Det heter KBT-GRUPPBEHANDLING för oro. Vi kommer vara 12 personer som mest. 

Har aldrig gjort något sånthär tidigare så jag är väldigt nervöst just nu. Detta kommer hålla på vid 6 tillfällen och 2h varje gång.  

Jag hoppas att det ska hjälpa mig.  Dem som känner mig väl vet att oro är något som jag bär på konstant. Min oro handlar om allt möjligt från stort till smått. 

Önska mig lycka till! 

Puss